腰痛の記事一覧

2015.07.16

慢性腰痛の対処法 原因は意外な場所に?改善までの3ステップ!

椎間板ヘルニアや、ぎっくり腰などが引き起こす、3カ月以上長引く慢性的な腰痛。 手術をしたのに痛みが取...

健康・ヘルス , , , ,

2015.05.08

草むしりに必要な道具と効率良い作業法 時期はいつ?腰痛対策は?

草むしりは大変な重労働です。 効率を考えて作業しないと、長時間同じ姿勢で行って、腰痛や膝痛を引き起こ...

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